Mijn litteken

Ik heb er lang gestaan. Op het punt waar jij je nu mogelijks bevindt. En soms passeer ik er ook nog eens. That's life. In 2021 sukkelde ik in een ernstige klinische depressie en een burn-out. Ik had een succesvol immokantoor uit de grond gestampt na een aantal jaar gewerkt te hebben voor een grote speler op de markt. Mijn dochtertje was amper een jaar en half oud. Opgegeten door schuldgevoel en schaamte baande ik me een weg door de duisternis. Ik verkocht mijn zaak en moest op zoek naar hoe ik "this-thing-called-life" wilde aanpakken. 

Dat het een strijd was, is een understatement. Ik heb vanalles geprobeerd. Gesprekken met de psycholoog, waarin ik perfect kon uitleggen hoe het met me ging (not really natuurlijk), wat de oorzaak was en wat ik eraan ging doen. Ik kon het zo goed dat de psychologe me meegaf dat verdere afspraken niet meer 'nodig' waren. Ik was echter een wrak. Gelukkig waren er zaken die me wèl heel hard hebben geholpen, of beter gezegd die me hebben geleerd mezelf te helpen. Yogatherapie was er één van. Daar leerde ik dat ik altijd maar weer iedereen binnenliet met grote modderbotten aan, al hun modder achterlaten en hen weer liet vertrekken. Deze metafoor blijft steevast in mijn hoofd. (Dankjewel Charlotte van Yogaschool Balans) Ik leerde er ook naar binnen te kijken, vertragen en te luisteren naar wat mijn lichaam me wilde vertellen. 

De grote shift in mijn manier van denken kwam er toen ik in contact kwam met Horse Reflected Coaching, oftewel mensen begeleiden met behulp van paarden. Daar werden sommige van de patronen die ik in stand hield, blootgelegd. Dit was vaak heel pijnlijk, confronterend maar ook life-changing. Ik ontdekte dat ik een talent had om mensen tot rust te brengen en dat mijn diepgewortelde empathie een sterkte kon zijn en niet altijd een last. Hierdoor ben ik het pad opgewandeld van de opleiding tot coach met paarden en later ook studies psychologie. 

Deze ervaring, dit litteken, is mijn sterkte. Dit geeft mij een diep begrip over de zaken waar jij mee aankomt in mijn praktijk. 

​

Welkom