De fles calvados op tafel, te luide nonkels en dan begint het... De verhitte politieke discussies om 16u in de namiddag tijdens de familiefeesten waar de bloempotten figuurlijk (en soms letterlijk) over tafel passeren. Ofwel klinkt dit voor jou als een ver-van-je-bedshow maar misschien heb jij ook wel dergelijke bitterzoete herinneringen aan familiebijeenkomsten.
Beeld het je even in. Je ziet een feesttafel met daarrond een mooie familie, allen mooi uitgedost. De haard knettert op de achtergrond en de cadeautjes liggen klaar om uitgedeeld te worden. Iedereen lacht (demure en al) om elkaars verhalen. Het ziet er perfect uit!
Maar hoe voel jij je als je dit beeld ziet? Misschien roept het vragen op: "Waarom is het bij ons niet zo? Waarom voelt het bij ons zo zwaar en zijn er altijd maar opnieuw zaken die ontploffen OF die onder mat worden geveegd..?"
Het is goed om te weten dat dit soort perfecte tafereeltjes vaak meer droom dan werkelijkheid zijn. Achter elke tafel, hoe perfect die er ook uitziet, speelt iets wat we niet zien. Er is altijd een onderstroom: onzichtbare patronen, onuitgesproken woorden, oude verhalen die doorwerken, soms al generaties lang.
Verander je leven met deze nieuwe manier van 'kijken'!
Met een systemische blik kijk je voorbij het zichtbare. Je onderzoekt de dynamieken die jou en je relaties beïnvloeden. Wat speelt er in jouw gezin, je familie of je team? Welke onbewuste patronen sturen jouw keuzes, emoties en verbindingen?
Een paar voorbeelden:
Misschien merk je dat er bij jou thuis altijd spanning hangt rondom feestdagen. Waarom is dat? Is er sprake van een oud conflict tussen familieleden? Of speelt er een rolverdeling waarin iemand altijd de 'redder' of juist 'het zwarte schaap' lijkt te zijn?
Je voelt je op je werk telkens overbelast, alsof je altijd alles moet dragen. Waar komt dat vandaan? Ligt het aan jouw patroon om verantwoordelijkheid op je te nemen, misschien een rol die je al van kinds af aan gewend bent?
Of je merkt dat je met een van je kinderen vaak botst, terwijl dat met de ander vanzelf lijkt te gaan?
Hoe werkt dat in de praktijk?
Tijdens een systemische sessie onderzoeken we samen wat er speelt. Soms door gesprekken, soms door opstellingen waarin je letterlijk in de ruimte zicht krijgt op de onderlinge dynamieken. Dit kan gaan over relaties in je gezin, patronen in je werk of zelfs je eigen innerlijke worstelingen.
Bijvoorbeeld:
Je kunt ontdekken waarom je telkens in dezelfde conflictsituaties terechtkomt, en wat je eraan kunt doen.
Je krijgt inzicht in hoe de dynamiek in je familie je onbewust beïnvloedt, en hoe je hier anders mee kunt omgaan.
Je leert om belemmerende overtuigingen, zoals "Ik moet altijd sterk zijn" of "Ik ben nooit goed genoeg," los te laten.
Durf te kijken. Durf te groeien.
Laat het beeld van de perfecte feesttafel los. Het gaat niet om perfectie, maar om verbinding, helderheid en innerlijke rust. Wat als je leert kijken naar wat er echt is, en hoe je daar op een andere manier mee om kunt gaan?
Wil jij ontdekken wat een systemische bril voor jou kan betekenen? Neem contact op voor meer informatie of een kennismakingssessie. Samen maken we de onderstroom zichtbaar, zodat je verder kunt vanuit kracht en helderheid.
Comments